Akupunktūra – tai gydymas specialiomis adatomis bei kitos poveikio į aktyvius kūno paviršiuje esančius taškus priemonės: elektropunktūra, taškinis masažas, lazeris, magnetai, metalų aplikacijos.

Adatų refleksoterapijos veikimo mechanizmas pakeičia vietinę, segmentinę bei bendrąją organizmo reakciją. Akupunktūros taikymas ypač efektyvus gydant nervų sistemos funkcinius sutrikimus, sergantiems vidaus organų ligomis, širdies ir kraujagyslių, skrandžio bei žarnyno trakto ligomis, taip pat reumatui gydyti. Akupunktūra yra viena iš tų galingų priemonių, kurios didina atskirų organų bei jų sistemų funkcines galimybes ir efektyviai šalina daug žmogaus organizmo sutrikimų. Akupunktūra atliekama iš viršaus žemyn, tai yra pradedama nuo galvos taškų, vėliau punktuojami pilvo, nugaros, rankos, kojos taškai. Pirmiausiai punktuojami pagrindiniai taškai, paskui – papildomi. Adatos ištraukiamos atvirkščia tvarka. Dirginantis metodas – greiti, trumpi įdūrimai, paliekant adatas 1—5 min., arba kitas dūris – viena adata į keletą taškų. Adata paliekama audiniuose 30—40 min. Atliekant akupunktūrą, reikia atsižvelgti į ligonio savijautą.